Välkommen att Yoga med Carina på Gotland, Östergarn. I Gammelgarns Bygdegård finner du både Hatha, yin yoga och en grundläggande kurs för att förbättra din hållning.  Under sommaren flyttar vi ut en klass till Grogarnsberget. Där kan vi starta dagen med yoga och en enklarae frukost. I perioder går det att följa med live på kortare yogapass.

Yoga live via Zoom
Finn en plats i ditt hem och skapa en rutin för dina fysiska och andliga övningar. Det kan förstärka din förmåga till självdisciplin och ge inre glädje. Boka senast kl. 12.00 samma dag.
När du bokat får du en inbjudan till Zoom och följer instruktioner om hur du startar ett videomöte. Känner du dig osäker, kontakta mig så gör vi en testomgång.

Glädjer mig att ses! Allt gott Carina