Livsyoga

Livsyoga enligt kundalinitraditionen är en kombination av kroppsställningar, andnings och koncentrationsövningar. Livsyoga består av lätta rörelser som alla människor kan göra. Det handlar om att få mer kraft och energi genom att arbeta med dynamiska rörelser snarare än fysisk flexibilitet.

GAMMELGARNS BYGDEGÅRD
30 maj–15 augusti. Måndagar kl.18.30–20.00
Drop-in. Kostnad 120 kronor.

MORGONYOGA PÅ GROGARNSBERGET
18 juni–13 augusti Lördagar kl. 7.00– 8.30
Ett enklare yogapass med avslutande meditation. Enklare frukost ingår. Ta gärna med liggunderlag eller yogamatta. Vid regn, blåst och kyla är yogan inställd. Anmäl dig senast kvällen innan. Gärna via sms eller e-post. Kostnad 140 kronor.

HELANDE HUSET, VISBY
12 gånger för nybörjare och fortsättning
Startar i höst igen.

ARDRE BYGDEGÅRD
10 gånger för nybörjare och fortsättning
Startar i höst igen.



Akupunktur

Enligt Kinesisk traditonell medicin (TKM).
Du är välkommen till Visby och Skolhuset i Östergarn där jag tar emot för akupunkturbehandling efter tidsbeställning.


Hjärtligt Välkommen !